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ダイエットが欲しいならココっ♪レコーディング

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びっくりです。3ヶ月記入出来て!後ろの方にグラフシートも付いているので!割と書きやすいと思います。サイズも小さいし!毎日持ち歩けるし!書き込みしやすく続いてます!!体重も3キロ痩せてキープしてます!!どうやら書ききれないほど食べていることがよくわかりました。

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